5 მარტივი ნაბიჯი რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს
პირბადის შეხებამდე აუცილებლად დაიბანეთ ხელები საპნით მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში, ან გამოიყენეთ ანტისეპტიკური ხსნარი. ეს ხელს უშლის ბაქტერიების პირბადეზე გადატანას.
შეამოწმეთ პირბადე დაზიანებებზე. დარწმუნდით რომ ლითონის ზოლი (ცხვირის ნაწილი) ზემოთაა. ფერადი მხარე გარეთ უნდა იყოს მიმართული.
პირბადე უნდა ფარავდეს ცხვირს, პირს და ნიკაპს. ლითონის ზოლი მოარგეთ ცხვირის ფორმას. არ დატოვოთ ღარები გვერდებზე.
პირბადის ტარებისას არ შეეხოთ წინა მხარეს. თუ შეხებით, დაუყოვნებლივ დაიბანეთ ხელები. წინა მხარეზე შეიძლება ვირუსები იყოს.
პირბადე მოიხსენით თასმებიდან მოჭიდებით — არ შეეხოთ წინა მხარეს. მოხსნის შემდეგ ჩააგდეთ დახურულ ნაგავში და დაიბანეთ ხელები.