ხელების დაბანა
ხელების დაბანა ინფექციების პრევენციის ყველაზე ეფექტური მეთოდია. სწორი ტექნიკა მოიცავს:
- გამოიყენეთ თბილი წყალი და საპონი
- ხელები აიქაფეთ მინიმუმ 20 წამი
- განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ფრჩხილებქვეშ და თითებს შორის
- ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით და გამოიმშრალეთ
- საჯარო ადგილებში გამოიყენეთ ერთჯერადი ხელსახოცი
ანტისეპტიკების გამოყენება
როცა წყალი და საპონი მიუწვდომელია:
- გამოიყენეთ ანტისეპტიკი სულ მცირე 60% ალკოჰოლის შემცველობით
- წაისვით საკმარისი რაოდენობა — ხელი სრულად უნდა დასველდეს
- აიქაფეთ 20 წამი, გამოშრობამდე
- ანტისეპტიკი არ ანაცვლებს ხელების დაბანას — ვიზუალურად ბინძურ ხელებზე არაეფექტურია
სახლის დეზინფექცია
ხშირად შესახები ზედაპირების რეგულარული დეზინფექცია მნიშვნელოვანია:
- კარის სახელურები, შუქის გადამრთველები
- ტელეფონები, კლავიატურები, პულტები
- მაგიდები, სამუშაო ზედაპირები
- აბაზანის ონკანები და ტუალეტი
გამოიყენეთ დეზინფექტანტი სპრეი ან სველი ხელსახოცები. დაასველეთ ზედაპირი და დატოვეთ 1-2 წუთი სანამ გაშრება.